Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 177,84g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Energy Diet Chocolat, NL International Дрейнэффект, NL International Омега 3, Greenflash Коллаген, Мороженое пп, Чай Грин голд. Almuerzo: NL International Коллаген, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Огурец (с Кожурой), Сырники пп, Кофе, Тилапия, Кабачки, NL International Foodcontrol. Cena: Energy Diet Коктейль "Кофе", Greenflash Коллаген, NL International Дрейнэффект, Energy Diet Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Кунжута, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
|
2448 kcal
|
Ejercicio:
12000 - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|