Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 79,76g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Салат, Магнум Килька. Almuerzo: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Магнум Килька 17, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Adal Творог 0,6%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|