Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3300 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 249,94g | Carbh: 355,41g.
Desayuno: Sequilhos Tradicional, Whey Protein Concentrado 80%, Yoki Aveia em Flocos Finos, Leite UHT Desnatado, Paçoquita (22g), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite UHT Desnatado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Natural Life Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana, Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Président Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreoddone
|