Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 58,02g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Корица, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Му-У Молоко 1,5%, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Финиковый Сироп, Гречневые оладьи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Chiaru Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Соль, Черный Перец, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Тыквенные Семечки. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ciko Семечки, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|