Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 98,99g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: Qualitá Nozes sem Casca, Café, Água com Limão. Almuerzo: Salada de Frutas. Cena: Contra-filé, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Repolho Refogado, Tangerinas, Tomates, Salada de Folhas, Milho, Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moh_karol
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