Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 98,50g | Prot: 96,07g | Carbh: 168,80g.
Desayuno: 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 炸薯條（油炸，冷凍）, 威德 健康益生菌, 無糖鮮奶茶, 7-11 焗烤起司鮪魚三明治. Cena: 烤魚, 炒韭菜, 青椒肉絲, 白菜滷, 米血糕, 炒高麗菜, 炒空心菜, 鵝肉, 白飯, 全聯 鵝油香蔥. Pasa Bocas / Otros: 杜老爺 雙倍巧克力甜筒, Häagen-Dazs 抹茶脆皮甜筒. más...
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9 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Apple Health - 23 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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