Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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158,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 90,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 156,07g | Prot: 91,68g | Carbh: 48,02g.
Desayuno: Keto Coconut Cream Pie, Aldi Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Aldi Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute). Almuerzo: Nature's Best Isopure Whey Protein Isolate - Unflavored, Kroger Unsweetened Chocolate Almond Milk, Dry Roasted Salted Almonds, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). Cena: Italian Sub wrap. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added) , Archer Farms Raw Almonds Unsalted. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gotheka
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