|
Нога 52,3
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 28,99g | Prot: 98,22g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Stailon Клубника в Желе, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, SIS Протеиновый Батончик, Real Caps Омега-3 Концентрат, Ясно Солнышко Каша Овсянная, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, Alpro Soya Unsweetened, Fazer Хлеб Зерновой. Almuerzo: Stailon Желе Вишня, Огурец (с Кожурой), President Творожный Крем С Чесноком, Olympus Греческий Йогурт, Boiled Egg, Egg White. Cena: Ягоды Карелии Голубика, Массандра Вино Белое Сухое, Пятый Сезон Цветная Капуста, Egg White , President Творожный Крем С Чесноком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Густав Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Green Leaf Lettuce. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|