Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 143,18g | Carbh: 7,59g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Bacon, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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