Diario de katerinazlat, 07 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
1530 kcal Grasa: 94,35g | Prot: 32,89g | Carbh: 139,61g.   Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Макароны Жареные, Delicados Nachos, Растительное Масло, Сиртаки Сыр Фета , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Пастила, Сахарное Печенье (с Маргарином). más...
1949 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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