Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 98,55g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Almuerzo: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Mission Deli Тортилья. Cena: Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Голубика, Ам Ам Биотворог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|