Diario de Gerrika G, 07 ago. 19

yeah schommel schommel haha stom lijf
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
1521 kcal Grasa: 92,79g | Prot: 120,20g | Carbh: 41,12g.   Desayuno: TopVit Magere Kwark Ananas-Passievrucht, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Champignons, Uien, Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Bifi Bifi, Pepsi Max, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Delicata Puur Chocolade 85%, AH Blauwe Bessen, Gekookt Ei, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. más...
2743 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Idd irritant hè 
07 ago. 19 por el miembro: bontehond88
Liever wip of jojo, want de schommel heeft per beweging 2 hoogtepunten 😋 Wel vervelend zeg! Gewoon weer herpakken, je kunt het 💪🏻💋 
07 ago. 19 por el miembro: DanielleVS76

     
 

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Peso Histórico de Gerrika G


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