Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2010
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 50,30g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: Fiber Plus Chocolate Chip. Almuerzo: Salsa, Momma's Taco Meat, Sour Cream, Shredded Cheese, Lettuce. Cena: mcDonalds small fries, McDonalds Ranch Grilled Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Mocha Frappuccino Light (Grande), Another Banana Bread. más...
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4166 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vackerman
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