Diario de strass19, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
1647 kcal Grasa: 68,70g | Prot: 69,01g | Carbh: 192,02g.   Desayuno: Agua, Agua, Calchaquí Jamon Cocido, La Serenísima Queso Cremon, Café con Leche Descremada, Banano. Almuerzo: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Tarta de Ricota, Yogurísimo Yogurt Bebible, Clight Jugo, Manzana Verde. más...
2458 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 42 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de strass19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.