Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 95,49g | Prot: 77,30g | Carbh: 32,48g.
Desayuno: Coffee with Milk, Coffee with Cream, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Tostitos Salsa Medium, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Beef Steak, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Coffee, 2% Fat Milk, Neilson Dairy Half and Half Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese, Green Olives, Piller's Hungarian Salami, Silani Havarti with Jalapeno, Saputo Swiss Cheese. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 4tonjah
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