Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 75,27g | Prot: 82,85g | Carbh: 198,29g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Sütaş Üçgen Peynir, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Çorbası, Tas Kebabı. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Fajita, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezza Popcorn. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cennetcankal
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