|
Когда не можешь взвеситься дома из-за маман, а в поликлинике узнаешь, что ОЙ ДОРОГАЯ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАЧАЛА ЖИРЕТЬ))00)))0)
Ненавижу блин себя
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 99,15g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Покровский Творог Обезжиренный, Абрикос. Almuerzo: Абрикос, Heinz Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Arla Сыр Натура Light, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Зеленый Горошек, Помидоры, Помидоры, Помидоры, Каждый День Фасоль Стручковая, Брокколи, Скумбрия. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|