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Hoch, runter, hoch, runter. Jedesmal auf‘s neue verstehe ich es nicht 🤷🏼♀️ wer hat denn noch das gleiche Problem?
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 123,82g | Carbh: 233,91g.
Desayuno: Aldi Nord Skyr, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Mandeln, Gut & Günstig Sultaninen, Kaufland Milch 0,1% Fett, Lidl Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour, Äpfel. Cena: Kaufland Bio Vollkorn Fusilli, Schwarze Oliven, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lidl Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Imperius Almond, Kaufland Milch 0,1% Fett, Neosupps Whey Protein, Ironmaxx EAA Zero. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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