Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
664 kcal
|
Grasa: 22,92g | Prot: 46,69g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şeftali. Almuerzo: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Şeftali, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Dardanel Light Ton Balığı, Domatesler, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Ceviz, Et. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artıkbaşaramıyorum
|