Diario de Lionora1984, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
963 kcal Grasa: 23,14g | Prot: 43,02g | Carbh: 142,46g.   Desayuno: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Netto Haferflocken. Almuerzo: Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Honigmelonen. Cena: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Tender (37g), Langnese Cremissimo Eiskalter Hund. más...
440 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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