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Voltei! 💪🏽
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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521 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 76,51g | Carbh: 4,82g.
Desayuno: Café, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados, Tomates. Cena: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isqueira
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