Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 273,12g | Carbh: 197,76g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Banana , Alacen 450, Protein Powder, Fresh N Fruity, Yogurt, Peach & Passionfruit . Cena: Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Silk Road Fresh Garlic Tandoori Naan, Tandoori Chicken. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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