Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 87,13g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Банан, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Pasa Bocas / Otros: Herbalife 24 Восстановление Силы, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Рафаэлло Конфета, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Нектарины. más...
|
|
1813 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|