Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 63,19g | Prot: 86,72g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Киприно Сыр Советский, Джемы и Варенья, Молочная Сказка Творог 2%, Сахар, Капучино. Almuerzo: Покровский Хлеб Коржик Молочный, Персона Майонез Праздничный , Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Киви, Массандра Вино Белое Сухое, Персона Майонез Праздничный , Балтимор Кетчуп Томатный, СПК Сосиски Молочные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kovesh-kova
|