Diario de julietave, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
1434 kcal Grasa: 46,47g | Prot: 77,79g | Carbh: 185,24g.   Desayuno: Cormillot Mermelada Light, Mix Semillas, Bimbo Pan Blanco, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Fideos, Milanesa de Carne Frita, Huevo. Cena: Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Morrón, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Blanco, Dulcor Dulce de Batata Light (Cormillot), La Paulina Queso por Salut Light, Banana. más...
1442 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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