Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 63,10g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Zitrone, Wasser. Almuerzo: Raffaello Raffaello, Kaffee mit Milch und Zucker, Backfisch. Cena: Grüner Tee, BioBio Bergkäse (20g), Avocado, Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Philadelphia Schnittlauch , REWE Reiswaffel, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de romashe4ka08
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