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Yunanistan tatil dönüşü.
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 74,66g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: Peyman Dut Kurusu, Yayla Chia Tohumu, Granolife Fit Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: İçim Yoğurt , Bulgur Pilavı, Hindi Göğsü Eti. Cena: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadancoskun
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