Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 73,72g | Prot: 140,56g | Carbh: 193,19g.
Desayuno: Peanut Butter, Danone Actimel, Low Fat Milk, Proteinpulver (Morph), OTA Solgryn. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Rye Bread. Cena: Fried Egg, Coop Broccoli Mix, Steff Houlberg Bacon i Skiver, Skinless Chicken Breast, Pastella Fuldkorns Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Pringles Paprika. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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