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Day 22
體脂肪 24.4
Summer competition!!
昨天爸爸節大餐，放肆了一下！ 剩下一週可以衝刺，加油💪🏻！
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41,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 63,51g | Carbh: 75,80g.
Desayuno: 7-11 溏心蛋, 藍莓. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 大漢 超嫩豆腐, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 花椰菜, 雞腿. Cena: 蝦, 蝦, 7-11 溏心蛋, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 招牌鍋貼, Myprotein 奶茶口味. Pasa Bocas / Otros: 火龍果, 火龍果. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20190625
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