Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 20,92g | Carbh: 107,57g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Bacon, A&W Root Beer (20 oz), Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Almonds. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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