Diario de Julyinthesky, 21 jul. 19

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Le verdict tombe après 2 semaines de vacances ... ça fait mal

57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:

1629 kcal

Grasa: 69,81g | Prot: 48,20g | Carbh: 164,39g. Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Miel Crémeux , Café. Almuerzo: Brochette de Boeuf, Casino Forêt Noire, Tiramisu, Riz Blanc, Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Carottes, Iller Saucisse Blanche, Chipolatas, Crémant. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Je te souhaite de retrouver la motivation nécessaire 👍 courage!

04 ago. 19 por el miembro: pax1986

En fait faudrais un bouton qui met sur pause la prise de gras pendant les vacances 😂 J’ai cherché pas trouvé 🤪

04 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75


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