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na de enorme hoeveelheid ongezond eten gisteren niet vreemd.
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 135,29g | Prot: 79,99g | Carbh: 257,39g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Roomkaas, Bruine Boterham. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zonnebloemolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Penne. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop Tarts Cookies & Cream, AH Bosvruchten Sorbetijs. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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