Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 96,06g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Senf, Ei, Sonnenblumenkernbrötchen, Milch 2% Fett, Milfina Teebutter. Almuerzo: Tomaten, Gurke (Geschält), Netto Spiralnudeln, Olivenöl, Ei, Kartoffeln, Zwiebeln, Aldi Hähnchen Schenkel. Cena: Weihenstephan Naturjoghurt, Fini's Feinstes Roggenmehl, Eiweiß, Ei, Milfina Speisetopfen Enjoy Free. Pasa Bocas / Otros: Tee, Zwetschgen, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Саша Меха
|