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I think I'm finally feeling through my plateau 🤸🏾♀️
Transitioned from Keto to IF and keto carb cycling
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 151,00g | Prot: 106,00g | Carbh: 53,00g.
Desayuno: Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Buffalo Sauce. Cena: Pizza Stuffed Mushroom (Hot Sausage/Pepperoni). Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Walnut Halves & Pieces, Lily's Semi-Sweet Style Baking Chips. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allsmiles427
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