Diario de rayadelis, 03 ago. 19

Perfil de rayadelis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ben altijd tegen elke dag wegen geweest omdat het een vertekend beeld geeft, vind ik overigens nog steeds. Alleen heb ik het nu nodig om mezelf per dag te motiveren. Dit is beter!

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:

1394 kcal

Grasa: 59,32g | Prot: 82,06g | Carbh: 123,72g. Desayuno: AH Ossenworst (Versafdeling), AH Les Pain Boulogne Meergranen. Almuerzo: Bolletje Wit, Wit Brood, AH Filet Americain Naturel, AH Gerookte Kipsalade. Cena: AH Hamburger met Barbecuesmaak, Barbecuesaus, Saladinettes Barbecue Minikrieltjes, Knorr Kaassaus, Lidl Breekbrood Meergranen, Kipsaté. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Er is niets mis met elke dag wegen. Je moet je alleen weten hoe te interpreteren. Ik weeg ook elke dag. Geeft me een prima gevoel van controle. Ik raak niet in de stress van schommelingen.

03 ago. 19 por el miembro: Fie1980


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de rayadelis

Ver la Historia Completa

Diario de rayadelis, 03 ago. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de rayadelis