Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 46,06g | Carbh: 120,12g.
Desayuno: Pancake Syrup, Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Cream (Half & Half, Fat Free). Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce (Green Giant). Cena: Cream Substitute (Liquid), Cream Substitute (Liquid), Coffee, Lemon Bar Cookie, Brownie, Vegetable Spring Roll, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hot Dog, Roasted Garlic Hummus, Multigrain Pita Chips. más...
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1475 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 31,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JennyStrong
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