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3 Ağustos
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40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 67,96g | Prot: 75,23g | Carbh: 356,16g.
Desayuno: Önceden Şeker Katılmış Çay, Çikolatalı Kruvasan, Açma, Eti Topkek Meyveli. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Nohut, Pirinç Pilavı. Cena: Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Sek Süt. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 13 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melikekarateke19
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