Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 36,51g | Prot: 42,51g | Carbh: 127,21g.
Desayuno: Рогачев Сгущенное Молоко, Брынза, Сыр Пармезан (Твердый), Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Almuerzo: Кетчуп, Растительное Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Брынза, Рогачев Сгущенное Молоко, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Черника (Несладкая, Замороженная). más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya84-60
|