Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 71,37g | Carbh: 56,53g.
Desayuno: Lavazza Caffè. Almuerzo: Steamed or Poached Perch, Beets, Bio Appetì Tofu alla Piastra, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Roti, Auchan Peperone Grigliato. Pasa Bocas / Otros: Decò Dessert Crema e Caffè. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndraTaba
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