Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 64,56g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Кофе, Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Арбуз. Cena: На Парах Свежие Овощи, Твой Дом Стейк из Сёмги Гриль. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life BCAA Powder. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lusien077
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