Diario de Hung ping ping, 02 ago. 19

體脂22%
43 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:
1203 kcal Grasa: 61,35g | Prot: 87,99g | Carbh: 80,07g.   Desayuno: 水煮蛋, Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 冷凍藍莓, 茶(無糖), 桂格(Quaker) 神奇高鈣燕麥片, 福樂 好優牛奶優格. Almuerzo: 水煮蛋, 小黃瓜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 油菜, 生豆腐皮, 魚, 洋蔥. Cena: 梨, 光泉 無糖濃豆漿. más...
1251 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hung ping ping


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.