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4 hari -1 kg alhamdulillah....
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 84,08g | Prot: 70,75g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Energen Kacang Hijau, Telur Rebus, Ubi. Almuerzo: Ubi Dimasak. Cena: Maggi Tomyam Flavour, Ayam Panggang, Daging Sapi Panggang. Pasa Bocas / Otros: Campina Heart, Semangka, Cone Es Krim. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de putriiramaa
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