Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3080 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 207,71g | Carbh: 384,46g.
Desayuno: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Twinings Thè. Almuerzo: Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Prozis Zero Bar Caramello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Quaker Cruesli Frutta Secca, Auchan Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gallette di Mais, PIM Pane Low Carb , Misura Multigrain Muesli Croccante, Albicocche, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato , Net Integratori VB Bar 25, OK Bio Gallette con Legumi, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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