Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wuschel_75
Diario
01 ago. 19
Diario de wuschel_75, 01 ago. 19
Perfil de wuschel_75
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😊 Endlich mal wieder nach unten. Tatsächlich mal geschlafen - keine Ahnung ob's daran liegt 🤔
Neuer Monat - ich will endlich die U70, auf geht's 👣👣👣🚴♀️🏋️♀️🚶🏼♀️💪
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
26 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
68 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guter Schlaf ist sehr wichtig, wer nicht richtig schläft schüttet vermehrt das Stresshormon Cortisol aus und das bremst die Abnahme bzw. den nächtlichen Fettabbau
01 ago. 19 por el miembro:
Multigirl80
Na siehste, geht doch 😘
01 ago. 19 por el miembro:
MoFu27
Super 👍👍👍 Finde auch das ein guter Schlaf wichtig ist !
01 ago. 19 por el miembro:
ebruli6161
😃👍🏼
01 ago. 19 por el miembro:
Ritamine_
Läuft doch 😊 Schönen Tag noch 🙋♂️
01 ago. 19 por el miembro:
Strooti7
Der August wird garantiert gut 🍀😊🍀
01 ago. 19 por el miembro:
michi_live
Egal, hauptsache es läuft und du fühlst dich gut, wobei Schlaf natürlich dazu gehört, mit Schlafentzug werden Menschen gefoltert, dann weißt du was es bedeuten kann 😇😁😂 schönen Abend liebe Wuschel
01 ago. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Einen schönen Abend Wuschel
01 ago. 19 por el miembro:
Wusel51
Danke ihr Lieben 🤗🤗🤗 Das Schlaf grundsätzlich wichtig ist, ist mir durchaus klar. Aber es gibt Zeiten, da kann man es nur bedingt beeinflussen. Kommen auch wieder bessere Zeiten 😊 Guts Nächtle wünsche ich euch 😴
01 ago. 19 por el miembro:
wuschel_75
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wuschel_75
Ver la Historia Completa