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Mouai... je perds et reprends 1kg de jour en jour... Faut que j'arrête de me peser tous les jours, ça sert vraiment à rien !
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 53,88g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Heudebert Biscottes Fibres +, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Senseo Choco Break, Bridelight Beurre, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Heudebert Biscottes Fibres +, St Mamet Lychees Dénoyautés, Pâturages Ricotta, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Saint Eloi Pointes d'asperges, Carrefour Viande des Grisons - 25% de Sel. Cena: Banane, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Framboises, Carrefour Ricotta, Heudebert Biscottes Fibres +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Prêt à Manger Gâteau à la Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gerblé Chocolat Noir, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, Heudebert Biscottes Fibres +. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
running - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
C’est peut être dû à l eau que tu bois , une petite rétention ...
Bon courage !
01 ago. 19 por el miembro: Naimacorbeau
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Pèse toi peut être seulement une fois par semaine? Histoire de voir si c’est quotidien ces changements ou pas
01 ago. 19 por el miembro: Juliiie_
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Peso Histórico de 19angie19
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