Diario de Kiki_18, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1391 kcal Grasa: 52,99g | Prot: 76,04g | Carbh: 154,94g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Weintrauben, Weizenkeime, Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Pfirsiche, Kiwi, Erdbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Coop Knusper Cranberry Erdbeer Müsli . Almuerzo: Oliven, Bratensoße, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Aldi Rote Betesalat, Erbsen, Mais, Möhren, Kartoffelsuppe. Cena: REWE Holunderblütensirup, Sauerrahm Dip, Barbecue-Soße, Oliven, Pesto, Tomaten, Honig-Senf-Dressing, Natura Ajvar, Frischkäse, Ciabatta, Landjunker Flank Steak, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Bucaneve (Doria) Kekse, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Espresso-Baiser. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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