|
Вот удивительное дело...в зале вчера взвесилась и там весы показывают,что у меня минус,чуть больше полкило!А дома весы показывают вес,примерно в одном диапазоне 🙄магия какая-то...
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 128,01g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Cena: Горбуша, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мерси Конфеты, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|