Diario de @ketomanlife, 01 ago. 19

Yağ oranım:%22,9

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:

28 kcal

Grasa: 0,03g | Prot: 1,39g | Carbh: 2,88g. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. más...

2720 kcal

Ejercicio: Bisiklet - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana


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