Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 83,00g | Carbh: 179,50g.
Desayuno: Kölln Veggie Müsli Karotte & Ingwer, Kaffee. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken , Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Pema Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee. Cena: Wilhelm Brandenburg Rinderknacker, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Magnum Praline, Balisto Muesli-Mix. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 46 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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