Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 51,19g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Yummy Greek Yoghurt Strawberry, Soy Milk . Almuerzo: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Teriyaki Chicken. Cena: Poached Egg, Boiled Potato (without Peel), Soybean Curd, Sanitarium Weet-Bix. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate Fitbar, Alfamart Buah Naga, Kratingdaeng Energy Drink. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalianatezhya
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